芭蕾形体
　　芭蕾是一门古典艺术，是起源于意大利、成长于法国、成熟于俄罗斯、盛行于世界的古典舞种。它是在古希腊艺术的基础上发展起来的，在长期的实践中形成了科学的训练体系。
　　形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。
　　成人芭蕾
　　成人芭蕾目前还是一件新生事物，它是近几年才兴起的。那么成人芭蕾到底有什么不同？成人的身体条件以及接受方式等等，都是应该重新看待思考的，所以为成人搭配新的训练内容，是势在必行的。
　　初级：是针对初学者而编排的入门课，课的内容简单易学，着重于提高基本素质和调整姿态。
　　中级：是针对略有基础的学员而编排的，着重于训练基本舞姿与乐感。
　　高级：是在中级的基础上有所提高，重点训练舞蹈的感觉和对音乐的感悟，大多数动作是以舞姿的形式出现，整堂课是伴随着优美的古典音乐进行的，最后会有一个优美的舞蹈组合。